Дополнительная информация

Автор методики «Дорожная карта лучшей версии себя» и публикаций в СМИ, интервью на радио.

Профессиональные навыки

• Осуществление самостоятельных исследований, написание научных работ.
• Опыт создания обучающих программ.
• Проведение тренингов, курсов-практикумов.
• Индивидуальное и групповое психологическое консультирование.
• Системный подход в работе с запросами.
• Поддержка при разводе и потери.
• Поддержка в развитии эмоционального интеллекта, понимание своих чувств и умение говорить о них.

Направления деятельности

• Баланс работы и жизни (трудности в организации времени для себя и семьи при напряженном графике работы, эмоциональное выгорание).
• Неудовлетворенность, внутреннее напряжение, эмоциональные срывы.
• Психологическое сопровождение в кризисных ситуациях.
• Сложности в выражении своих эмоций и чувств. Управление конфликтами.
• Развитие стрессоустойчивости и адаптивных качеств личности.
• Феномен «повторяющихся ситуаций» и выход из сценариев..
• Вопросы самооценки (вера в себя, принятие себя).
• Трудности построения взаимоотношений (конфликты, самовыражение и самопрезентация в отношениях).
• Поиск себя, своих интересов, себя как части системы и себя отдельного.
• Запросы, связанные с карьерой, сменой профессии и деятельности.
• Дополнительный доход.

Любимые направления в работе: когнитивно-поведенческая, клиент-центрированная, эмоционально образная и телесная терапия. Использую системный подход в решении запроса, проективные методики, нейрографику и прочее. Нахожусь в процессе непрерывного профессионального развития, посещаю семинары, вебинары, тренинги, фестивали трансформационных игр. Успешно работаю с запросами личностного роста, взаимоотношений, а также со страхами и тревожными состояниями, посттравматическим синдромом. Наставничество для начинающих коллег.

Контакты

Личный аккаунт в Telegram
WhatsApp: +792‍50367619
Канал в Telegram
Группа во ВКонтакте